在2月的排列工作坊，有機會分享了一些身體與心靈的關係。
其實無論在中醫系統、日式靈氣、西式靈氣、瑜伽等，都有很多身心合一的智慧。當日學生們都紛紛表示感興趣，想進一步學習，所以我與Aimee也在籌備新的工作坊當中。
其實無論在中醫系統、日式靈氣、西式靈氣、瑜伽等，都有很多身心合一的智慧。當日學生們都紛紛表示感興趣，想進一步學習，所以我與Aimee也在籌備新的工作坊當中。
身體有著秘密的象徵性。在心理與靈性的整合中，身體是人的精微體(即能量體)的外在表現。
一個人與物質世界的關係取決於自己與身體的關係。
一個人與的自己的身體的關係必須是誠實的、滋養的，而且身體與精微體的互動必須是: 不受限制或阻礙的。
一個人與的自己的身體的關係必須是誠實的、滋養的，而且身體與精微體的互動必須是: 不受限制或阻礙的。
當我們"在自己的身體裡"，完全意識到自己的身體，就可以獲得平衡、完整及無條件的喜悅。
回想一下，這些年來，你怎樣對待你自己?有沒有好好照顧你的身體?
